Увеличиваем рост человека в домашних условиях

Увеличиваем рост человека в домашних условиях

В среднем человек продолжает расти лет до двадцати пяти. После этого возраста увеличить свой рост очень тяжело. Однако шансы есть, хотя работа предстоит немалая.

Во-первых, нужно понять, от чего именно вы отталкиваетесь. Для начала выжмите все возможное из вашего теперешнего роста. Наденьте туфли на каблуке или на высокой подошве. Маленькая хитрость, о которой не узнает никто, кроме вас – особая стелька толщиной 8-10 мм. Используйте визуальные эффекты: макси-юбки, плащи до щиколотки. Носите темные тона. Сбросьте вес – это также помогает зрительно увеличить рост человека в домашних условиях. Не нужно худеть до состояния скелета, но если ваш вес всегда будет находиться в норме или даже быть чуть-чуть меньше, это поможет. Стройный человек выглядит более высоким, чем пухлый.

Медицинский корсет осанка поможет выпрямить вашу спину.

Во-вторых, поработайте с осанкой. Привыкая не сутулиться, вы можете выиграть от двух до десяти сантиметров роста. Постоянно контролируйте свою осанку. Встав с постели утром, первым делом подойдите к стене и встаньте к ней спиной, как можно плотнее. Спина выпрямится, затылочная часть головы коснется стены. Расправьте плечи, поднимите голову. Теперь можно идти по своим делам, только не забывайте выравнивать осанку время от времени.

Когда вас никто не видит, можно носить на голове книгу – это способствует распрямлению. Потерять контроль при этом способе невозможно, проверено еще нашими прабабками.

В-третьих, займитесь питанием. Когда мы увеличиваем рост человека в домашних условиях, нам требуется кальций. Можно пить таблетки или пользоваться традиционным средством – скорлупой. Возьмите яичную скорлупу, тщательно вымойте и удалите прозрачную пленку с ее внутренней стороны. Затем просушите, можно это сделать в духовке на листе бумаги. Разотрите в ступке в мелкий однородный порошок. Принимайте по половине чайной ложки каждый день, запивая водой или подмешивая в еду. Ешьте также морковку, готовьте из нее салат с добавлением масла для лучшей усвояемости витаминов.

Радикальное средство – висите, держась за перекладину, с грузом на ногах. Начинайте с малого груза, потом можно немного нарастить вес. Когда мы увеличиваем рост человека в домашних условиях, висеть нужно как можно дольше, сколько выдержите за раз. Прыгайте в высоту, вытягиваясь всем телом. Поставьте себе отметку, до которой нужно дотянуться руками. Если сумели допрыгнуть, передвиньте отметку повыше. Начните с получаса занятий, постепенно увеличивая их время. В целом таким упражнениям нужно уделять пару часов в день.

Related posts:


Оставить комментарий:

Имя:
Email:

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Комментарий: