Снижаем уровень холестерина в домашних условиях

Снижаем уровень холестерина в домашних условиях

Когда мы снижаем уровень холестерина в домашних условиях, необходимо в первую очередь скорректировать свою диету. Даже самые действенные средства на фоне неправильного питания потеряют свою эффективность. Поговорите со своим доктором: он может назначить вам лекарства, ускоряющие процесс, и посоветовать оптимальный именно для вас метод, который можно применять самостоятельно.

Десяток головок чеснока разберите на зубчики, удалите шелуху. Десять лимонов разрежьте на кусочки, уберите семена. Все пропустите через мясорубку. К перемолотым чесноку и лимонам положите кило жидкого меда, туда же вылейте 30 мл настойки пустырника и в два раза больше – настойки боярышника. Перемешайте до однородной массы. Переложите в стеклянную банку, закройте крышкой и уберите в холодильник. Через полмесяца средство можно употреблять. Съедайте по столовой ложке каждое утро натощак, за 30 минут до завтрака. Если ваш желудок плохо реагирует на кислое и острое, положите полтора килограмма меда вместо одного.

Похожий рецепт: две головки чеснока и 300 граммов клюквы измельчить в мясорубке, добавить 200 мл меда, смешать в однородную массу. Хранить и принимать так же, употреблять можно сразу же.

Пейте свежий сок – на пару морковок одну свеклу среднего размера. Его также нужно принимать по утрам натощак, ежедневно в течение полугода.

Снижаем уровень холестерина в домашних условиях фасолью: на протяжении 21 дня заливайте немного фасоли водой с вечера. Назавтра эту воду слейте, наберите новую. Бросьте в нее щепотку соли, чтобы нейтрализовать кислотность. Отварите фасоль до готовности и съешьте.

Сухое льняное семя пропустите через кофемолку, измельчив как следует. Добавляйте его к любым блюдам – понемногу, но каждый день. Это средство помогает не только снизить уровень холестерина в домашних условиях, но и привести в порядок давление.

Купите сушеный липовый цвет. Пропустите через кофемолку. Пейте по 1 ч.л. утром, днем и вечером, запивая кипяченой водой, на протяжении месяца. Помимо основного действия, этот рецепт очищает организм от вредных веществ, способствуя его общему оздоровлению.

На литр кипящей воды положите 25 граммов листьев березы. Настаивать по крышкой полтора часа. Выпивайте по полстакана этого настоя дважды в сутки: утром натощак, и еще полстакана – перед тем, как лечь спать. Пить березовый настой следует на протяжении месяца.

Related posts:


Оставить комментарий:

Имя:
Email:

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Комментарий: