Слабительное из сухофруктов

Слабительное из сухофруктов

Все мы знаем, что сухофрукты – это источник многих витаминов, микроэлементов и прочих полезных для организма веществ. Этот продукт применяется в народной медицине для лечения различных заболеваний, в том числе как прекрасное средство от запоров. Слабительное из сухофруктов поможет эффективно и безопасно очистить кишечник. Все дело в высоком содержании клетчатки, выступающей в роли сорбента вредных веществ, а также пищевых волокон, которые улучшают перистальтику кишечника.

Слабительное из сухофруктов можно приготовить в виде смеси. Для этого вам потребуются:

  • 100 г чернослива,
  • 100 г кураги,
  • 100 г инжира,
  • 100 мл растительного масла (лучше всего оливкового),
  • 50 г травы сены.

Тщательно вымойте и пропустите через мясорубку все сухофрукты. В приготовленную смесь добавьте траву сены и растительное масло, хорошенько перемешайте. Средство следует хранить в холодильнике и принимать по одной чайной ложке перед едой. При запущенном состоянии больного доза может быть увеличена.

Слабительное из сухофруктов бывает и в виде напитка. Такое средство можно приготовить из одного только чернослива. Для этого залейте 100 г продукта кипятком и дайте настояться в течение 20 минут. Употреблять слабительный напиток рекомендуется следующим образом: на голодный желудок съедаете несколько штук чернослива и запиваете приготовленным средством. Это абсолютно безопасный и действенный способ лечения запора, также его рекомендуют людям, борющимся с лишними килограммами.

Related posts:


Оставить комментарий:

Имя:
Email:

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Комментарий: