Какие отличия у эндорфина и серотонина

Какие отличия у эндорфина и серотонина

Как бы прозаично это не звучало, но состояние счастья – это во многом чисто физиологическое состояние, которое зависит от того в каком количестве присутствуют в нашем организме определенные гормоны. Для того чтобы достичь этого состояния, порой достаточно просто изменить свой образ жизни.

Сложно найти конкретное определение счастью – для всех оно разное. Но как бы то ни было, за те эмоции, которые мы испытываем, и то настроение, в котором мы пребываем, отвечает происходящие внутри нас химические процессы.

Эндорфин и серотонин – это именно те гормоны, которые создают наше настроение. В народе их именуют гормонами счастья. Поговорим подробнее о том, какие отличия у эндорфина и серотонина.

Эндорфин – гормон, который сводит на нет ощущение тревожности, заменяя его радостью, приподнятым настроением, состоянием легкой эйфории. И напротив, когда мы испытываем недостаток этого гормона, краски вокруг нас меркнут, появляется раздражительность, ощущение безысходности. Когда эндорфин присутствует в организме в достаточном количестве, он нормализует кровяное давление, притупляет болевые ощущения, способствует активизации умственных процессов.

Воздействие серотонина на организм во многом схоже с воздействием эндорфина. Он также дает ощущение счастья и повышает бодрость духа. Однако в отличие от эндорфина этот гормон вдобавок ко всему перечисленному стимулирует двигательную активность. Нормальный уровень серотонина гарантирует прилив жизненной энергии, желание бурной деятельности и новых свершений.
Когда уровень серотонина в организме опускается ниже нормы, человек становится, вялым, раздражительным, импульсивным, замедляются мыслительные процессы.

Теперь вам известно, какие имеются отличия у эндорфина и серотонина, несмотря на всю схожесть этих гормонов. Меняйте свой образ жизни, нормализуйте все процессы своего организма и будьте счастливы.

Related posts:


Оставить комментарий:

Имя:
Email:

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Комментарий: