Если сводит ногу судорогой ночью

Если сводит ногу судорогой ночью

Нередко людям приходится сталкиваться с такой проблемой как судорога икроножных мышц. Как правило, это происходит ночью или утром во время потягивания, при котором напрягаются икроножные мышцы. С этим не просто неприятным, но и очень болезненным ощущением сталкиваются как пожилые, так и молодые люди.

Причины того, что сводит ногу судорогой ночью, могут быть разными. Данная проблема у ребенка может являться следствием неравномерного роста мышц и костей, что в свою очередь может быть вызвано нехваткой в организме кальция, калия, магния и других витаминов и минералов. Также причиной судорог у ребенка может быть расстройство или повреждение опорно-двигательного аппарата – искривление позвоночника, плоскостопие и другое. Поэтому консультация со специалистом просто необходима.

Теперь рассмотрим причины того, что сводит ногу судорогой ночью у взрослых. Часто это явление встречается у беременных.

Как и у детей, причиной проблемы может являться недостаток витаминов в организме. Также судорога может быть следствием большой нагрузки на икроножные мышцы в течение дня или, напротив, сидячий образ жизни. Помимо этого, судорога по ночам может являться симптомом цирроза печени, расстройства щитовидной железы, сахарного диабета, варикозного расширения вен. Подобные болезненные ощущения могут быть вызваны проблемами с позвоночником, применением мочегонных препаратов, стрессами.

Если вы почувствовали, что у вас свело судорогой ногу, натяните носок ступни на себя и постарайтесь максимально расслабиться. Если судороги повторяются регулярно, обязательно обратитесь к врачу, так как причина этих неприятных ощущений может быть очень серьезной.

Related posts:


Оставить комментарий:

Имя:
Email:

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Комментарий: