Архив рубрики "Красота и здоровье"

Кокосовое масло

Кокосовое масло Кокосовое масло- это универсальный продукт, который используют в сфере- косметологии, кулинарии, медицине и даже в домашнем хозяйстве. Масло добывают из кокосов, точнее из мякоти кокоса под названием копра. Масло можно изготавливать с помощью горячего прессования, но частично утрачивает полезные компоненты. А если его производили путём холодного прессования, то оно считается наиболее ценным, так как в нем останутся почти все полезные вещества. В состав кокосового масла полинасыщенные жирные кислоты такие как: Миристовая; Лауриновая; Олеиновая; Пальмитоиновая; Каприловая; Линоленовая; Арахидоновая; Стеариновая; Каприновая. Кроме этого, в нем содержится много фосфора, витамина A, C, E, которые являются ценными веществами. Существует два вида масла кокоса – это непищевое и пищевое (его можно найти в магазине). Также...

Читать полностью >>

Мезотерапия

Мезотерапия У современной методики, известной как «мезотерапия», весьма древние корни. Уже Гиппократ упоминал о способе лечения суставных болей с помощью игл кактуса, которые вводились под кожу пациенту. Позже не раз возникали аналогичные техники, особенно со времени изобретения шприца с полой иглой. К примеру, в 18 веке уже бытовала практика местного введения лекарственных средств, дабы ими не пропитывался весь организм.   В наше время, в первой половине 20-го века во Франции доктор Мишель Пистор сформулировал аналогичный принцип: лекарство нужно вводить в пораженный участок. Он же назвал этот метод «мезотерапией». Сегодня под мезотерапией понимают введение лекарства в кожу – либо в ее верхний слой, либо в средний. Делается это для того, чтобы подтянуть кожу, восстановить нормальный метаболизм в тканях и укрепить сосуды....

Читать полностью >>

Лечебное голодание для похудения

Лечебное голодание для похудения Лечебное голодание часто считается альтернативой диетам. При правильном подходе оно безопасно. К числу достоинств этого вида похудения можно отнести лучший контроль за собой. Ведь куда проще отказаться от еды полностью, нежели от еще одного кусочка во время диеты. Сброс веса зависит от того, сколько времени голодающий воздерживается от пищи. Так за один день голодовки можно сбросить до 3 килограмм, а за 5-10 дней вес может снизиться и на 7-10 килограмм. Те, кто продержится две недели, потеряет до 12 килограмм. Но чем дольше сроки, тем больше нужна предварительная подготовка, набор опыта голодания. Сначала надо освоить голодание раз в неделю, привыкнуть, потом постепенно увеличивать срок. Очень рекомендуется длительное голодание проводить под присмотром медиков в специализированных медицинских центрах. Опытные голодающие...

Читать полностью >>